痘疤怎麼辦？很多人一想到痘疤治療，第一直覺就是「打雷射」。但事實上，痘疤並非只有一種型態，包含滾動型（Rolling Scar）、車廂型（Boxcar Scar）、冰鑿型（Ice Pick Scar）等。針對不同凹疤類型，除了雷射治療外，還有多種外科手術選項，效果更精準明確。
本篇將由皮膚科專業團隊帶您深入了解常見凹陷型痘疤治療方式與手術優缺點分析，幫助您找出最適合自己的改善方案。
凹陷型痘疤型態分類
常見凹疤手術有哪些？痘疤手術懶人包
痘疤成因多樣，治療方式也非一體適用。
以下整理的是常見的痘疤手術與輔助治療方法，不過每種療程適應的疤痕類型、深度、部位皆不同。實際應選擇哪一種方式，建議與皮膚科醫師充分溝通治療需求，並由專業醫師根據您的膚質與痘疤狀況，進行個別化評估與建議。
凹疤適合什麼手術？七大凹疤手術方式詳解
1. （穿刺）切除 (Punch) Excision
原理：使用手術刀將凹陷的痘疤完整切除後縫合。
2. 穿刺移植 Punch Grafting
原理：將痘疤部位以圓形切割刀移除後，補上自體其他部位健康皮膚。
3. 真皮移植 Dermal Grafting
原理：自體真皮移植是透過從患者自身無病灶區域（如耳後或腹部）取出部分真皮層組織，經處理後移植至凹陷性痘疤部位，藉由填補缺損結構以達到修復凹疤的目的。
4. TCA CROSS療法
原理：將高濃度三氯醋酸（Trichloroacetic Acid）精準點入凹陷性痘疤底部，藉由化學性破壞誘發局部皮膚再生反應與膠原蛋白增生，進而促進疤痕組織的重塑與填補。
5. 皮下剝離Subcision
原理：透過特製針具（如 Nokor 針或鈍針）深入皮下，鬆解凹陷痘疤下方牽拉的纖維束，解除皮膚與底層組織的沾黏，使凹陷部位自然回彈。此療法有時會搭配玻尿酸等填充劑使用，以提升改善效果與穩定度。
6. 磨皮（雷射／化學性／物理性）
原理：磨皮治療是利用化學性酸劑、物理性磨皮器械，或汽化型雷射（如二氧化碳雷射、鉺雅鉻雷射），選擇性去除表層至真皮淺層的老化或疤痕組織，藉此啟動皮膚的自然修復機制，促進膠原蛋白增生與新生皮膚的再生，達到改善凹陷疤痕的效果。
7.微針治療Microneedling
原理：利用多針滾輪或微針筆，在皮膚上產生均勻且精細的微小穿刺傷口，藉此啟動皮膚的自然修復機制，進一步促進膠原蛋白與彈力蛋白的生成，改善因痘疤造成的凹陷結構。此療法亦可搭配生長因子、玻尿酸或外用藥物使用，以增強修復與再生效果。
決定痘疤手術效果的關鍵是什麼？
一場成功的痘疤手術，關鍵在於三大因素：
- 手術技術（約佔 80%）
選擇經驗豐富的皮膚科醫師，能大幅提升術後效果與安全性。
- 術後照顧（約佔 15%）
妥善清潔、防曬、避免刺激，是影響疤痕恢復與膚質改善的關鍵。
- 個人體質（約佔 5%）
每個人對於傷口癒合、疤痕生成的反應不同，遺傳與體質也會影響修復成效。
常見痘疤手術Q&A
痘疤可以完全消除嗎？
痘疤手術可以有效改善凹陷程度，但無法達到百分之百恢復原貌。術後也需適當搭配磨皮或雷射治療，並耐心照顧傷口。
痘疤手術恢復期多長？該怎麼照顧？
恢復期平均約為2到4週，觀察期約為1-3個月。術後應避免抽菸、減少臉部拉扯表情、保持傷口清潔、規律作息與充足睡眠，並遵從醫師指示進行防曬與修護。
痘疤手術後會留疤嗎？手術留疤怎麼辦？
任何手術都有留下疤痕的可能，重點在於疤痕是否明顯。若出現泛紅或色素沉澱，通常會隨時間淡化，也可考慮進一步雷射或淡疤治療。
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