來自：本院李宗儒醫師與國際研究團隊之研究
隨著年齡增長，膠原蛋白逐漸流失，肌膚開始出現鬆弛、細紋與凹陷。PLLA（聚左旋乳酸）不同於一般填充劑，它是透過喚醒自體膠原蛋白生成機制，讓肌膚自然回彈、漸進式年輕化。不過，打完針可不是結束——術後按摩，才是決定療效與自然度的關鍵！
為了找出最佳按摩方式，2025年3月6日，本院李宗儒醫師與來自多國的專家在《Dermatologica Sinica》國際期刊發表最新研究，實際比較不同按摩手法對PLLA分佈的影響，幫助提升療效與安全性。 [點我閱讀期刊原文]
什麼是聚左旋乳酸（PLLA）？為什麼它這麼熱門？
聚左旋乳酸（PLLA）是目前醫美界非常受歡迎的膠原蛋白劑。它不是填充劑那樣立刻「看得見的澎」，而是透過刺激皮膚自體膠原蛋白增生，讓肌膚在數週至數月間「自然立體緊實」！
- 注射後4–6週生成第一型膠原蛋白 → 提升緊緻與彈性
- 約16週後刺激第三型膠原蛋白 → 穩固結構、減少細紋
- 自然不突兀：膠原蛋白由肌膚自行生成，效果逐步呈現，完全不僵硬
- 效果持久：維持期長達 12–18 個月以上
注射完就沒事了嗎？其實「按摩」才是關鍵！
打完針只是「第一步」，術後按摩則是打造完美回春的「關鍵加分」。
- 均勻分佈：將注射後的PLLA微粒輕柔推開，避免局部堆積成硬塊。
- 提升自然度：微粒分佈均勻，膠原蛋白也能 均衡生成，效果更平滑自然。
「5/5/5」按摩法：傳統作法解析
- 何謂「5/5/5」?：術後連續5天、每天按摩5次、每次按摩5分鐘
- 優點：最常見的專家共識手法，能有效將填充物均勻分佈。
- 缺點：長時間頻繁按摩，部分患者可能感到不便或出現輕微瘀青。
研究新發現：術後一次按摩就夠了！
研究團隊對兩隻家豬的背部進行了 PLLA 皮下注射，比較了三種術後處理方式：
- 對照組：完全不按摩
- 5/5/5組：傳統多次按摩
- 單次5分鐘組：術後30分鐘內做一次5分鐘按摩
研究重點發現：
- 單次5分鐘組與「5/5/5組」相比，PLLA微粒分佈同樣均勻，結節率大幅降低。
- 多次按摩雖然更分散，但伴隨較高瘀青及微創組織損傷。
- 結論：由專業人員在術後30分鐘內進行一次5分鐘的輕柔按摩，就足以兼顧效果與舒適！
常見 Q&A
Q1. 按摩會不會很痛？
A：正確手法是輕柔按壓，並不會造成劇痛。如有不適，請立即與施術人員溝通。
Q2. 一次按摩真的有效嗎？
A：是的，研究結果顯示「術後一次5分鐘按摩」的效果可媲美多次按摩，且更舒適、安全。
Q3. 多久後可以化妝？
A：若無瘀青與腫脹，一般在術後 24 小時即可上妝。
Q4. 效果什麼時候開始出現？
A：約在 4–6 週開始見效，16 週左右達到效果高峰，且可持續超過一年。
Q5. PLLA 和玻尿酸有什麼不同？
A：玻尿酸是立即填補，PLLA 則是啟動自體膠原蛋白再生，效果自然且更持久。
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想要年輕美麗光彩，不只能靠注射，更需依靠術後按摩的加持。 一次5分鐘的專業輕柔按壓，就能讓PLLA微粒分佈均勻，帶來自然、持久的緊緻光采。有任何疑問，歡迎來群英楊麗珍黃景昱皮膚科診所，我們將陪伴您走過每一步，守護您的美麗與自信！